Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1661 kcal
|
Fat: 61.35g | Prot: 85.71g | Carbs: 191.00g.
Breakfast: Гранола домашняя Айдана, Food Master Греческий Йогурт Натуральный, Food Master Греческий Йогурт Натуральный, Витамин Ягодный Коктейль, Адал Творог Зернистый 5%. Lunch: Ulker Biskrem, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Twix Mini. Dinner: 3 Желания Кетчуп Чили, Сметанин Сметана 20%, Окей Огурцы, Ашан Помидор, Манты Айдана. Snacks/Other: Doritos Чипсы, Roshen Черный Пористый Шоколад , Пятерочка Апельсин, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aidana_us's Weight History
|