Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
52.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 52.09g | Prot: 92.69g | Carbs: 92.37g.
Breakfast: Мёд, Табаско Сырники. Lunch: Оливковое Масло, Leor Морская Капуста с Луком и Морковью , Магнит Биточек из Индейки Паровой, Магнит Морковь Вареная, Окей Зелёный Горошек Замороженный. Dinner: Яйцо, Лэнд Котлета Свекольная, Судак Запеченный. Snacks/Other: Апельсин, Омлет с Молоком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alino4kaa.r1's Weight History
|