Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
68.2 kg
Lost so far: 31 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 46.89g | Prot: 68.82g | Carbs: 131.03g.
Breakfast: Кулич Пасхальный, Творожные вафли, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Ашан Творожный Сыр. Dinner: Фабрика Качества Колбаса Вареная Экстра, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сметана 20%, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сам-По Мороженое Фисташковое с Карамелью. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jam.yulya2012's Weight History
|