masutk@'s Journal, 16 Apr 20

Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020
59.9 kg Lost so far: 2.5 kg.    Still to go: 9.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 April 2020:
1006 kcal Fat: 33.51g | Prot: 104.82g | Carbs: 70.78g.   Breakfast: Вареное Яйцо, Помидоры. Lunch: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Апельсин. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки. more...
Losing 0.1 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


masutk@'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.