Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020
|
76.6 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 39.31g | Prot: 80.33g | Carbs: 154.31g.
Breakfast: Кокосовая Стружка, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. Lunch: Помидоры, Barilla Вермишель Filini , Томатная Паста, Лук, Капуста, Куриная Грудка. Dinner: Помидоры, Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Брокколи, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alizevas88's Weight History
|