Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020
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53.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1502 kcal
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Fat: 51.55g | Prot: 81.58g | Carbs: 187.05g.
Breakfast: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Lunch: Entrepinares Queso Curado, Hacendado Queso Gouda Lonchas, Huevo (Entero), Aceite de Oliva Extra Virgen, Ajo en Polvo, Patatas Cocidas. Dinner: Ajo, Perejil, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Hacendado Pan de Molde 5 Semillas, Hacendado +Proteínas con Arándanos, Mercadona Atún Natural, Tomates. Snacks/Other: Plátano, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Almendras, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Plátano, Níspero. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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 Comments
Hola a todos! Vuelvo por aquí después de unos meses sin estar muy presente 💪🏼 A perder los kilitos que he cogido sin ninguna prisa 😊 espero que todos estéis genial! Feliz semana 💛
16 Apr 20 by member: mimibeautyspain
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