Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020
|
65 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
742 kcal
|
Fat: 25.11g | Prot: 34.70g | Carbs: 97.90g.
Breakfast: Магнит Банан, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), ARO Крабовое Мясо. Lunch: Ряба Майонез Провансаль, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Велком Колбаса Докторская, Ларец Сыр Классический, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Горячая Штучка Пельмени Бульмени. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|