Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
|
65.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1273 kcal
|
Fat: 37.35g | Prot: 80.74g | Carbs: 152.23g.
Breakfast: 365 Дней Лаваш Армянский Тонкий, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Магнит Огурцы, Яйцо-Пашот, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Капуста Белокочанная, Окей Фарш Говяжий Охл, Яйцо (Целое). Dinner: Ташлинский Кефир 1%, Активиа Йогурт Питьевой со Злаками, Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные. Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina 151213's Weight History
|