Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020
|
56 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
651 kcal
|
Fat: 32.17g | Prot: 48.32g | Carbs: 42.79g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Новгородский Бекон Буженина Столичная, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Жареная Рыба (в Панировке), Булгур (Вареный). Dinner: Курица в Сливках. Snacks/Other: Борщ с Говядиной. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ледиИрен's Weight History
|