Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020
|
90.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 34.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1595 kcal
|
Fat: 69.87g | Prot: 104.43g | Carbs: 143.93g.
Breakfast: Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой, Мексиканская Смесь, Яичница, Кофе с Молоком, KDV Джумка. Lunch: Bonduelle Кукуруза, Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой, Яичница, Мексиканская Смесь. Dinner: Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Запеченная , 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|