Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020
|
67.7 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
667 kcal
|
Fat: 24.16g | Prot: 36.44g | Carbs: 85.05g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Яичница (с Целым Яйцом), Сыр Российский, Овсяноблин. Lunch: Яблоко Зеленое, Творожное Желе, Творожное Желе, Куриный Суп. Snacks/Other: Champion Чернослив без Косточек, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkeenn's Weight History
|