Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020
|
71.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1383 kcal
|
Fat: 111.84g | Prot: 79.38g | Carbs: 9.55g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Семга Слабосоленая, Мираторг Бекон для Завтрака, Яйцо (Целое), Масло Подсолнечное, Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой, Nutiva Кокосовое Масло. Dinner: Сало, Салат Овощной со Сметаной, Свинина. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o.sotrans's Weight History
|