Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020
|
67.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1635 kcal
|
Fat: 24.78g | Prot: 108.14g | Carbs: 243.48g.
Breakfast: Увелка Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Яблоком , Творожная Запеканка, Сгущенка, Кофе с Молоком. Lunch: Сгущенка, Творожная Запеканка, Кофе с Молоком, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Рис Отварной. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elsemakina's Weight History
|