Nataliyashkina's Journal, 15 Apr 20

Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
67.9 kg Lost so far: 7.2 kg.    Still to go: 7.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 April 2020:
1365 kcal Fat: 57.60g | Prot: 92.70g | Carbs: 120.73g.   Breakfast: Пестравка Молоко 3,2%, Moccona Кофе Растворимый Сублимированный, Лодочки с грушей. Lunch: Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Ржаные, Рубленные куриные котлеты, Горох. Dinner: Винегрет, Рубленные куриные котлеты. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Moccona Кофе Растворимый Сублимированный, Bombbar Батончик Мюсли Шоколад и Лесной Орех. more...
Gaining 2.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nataliyashkina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.