Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020
|
68.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1020 kcal
|
Fat: 43.73g | Prot: 60.16g | Carbs: 98.03g.
Breakfast: Artfruit Авокадо ХАСС, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Село Зеленое Творог 5%, Пятерочка Сыр Пошехонский, Вареное Яйцо. Lunch: Индилайт Грудка Индейки Отварная, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Милка Цельный Фундук, Курага, Mixbar Миндаль Жареный, Шарлиз Пастила Банановая. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
etellina-ashell's Weight History
|