Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020
|
53 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
879 kcal
|
Fat: 29.96g | Prot: 53.10g | Carbs: 104.53g.
Breakfast: ПП штрудель. Lunch: ВкусВилл Котлеты из Индейки , Курица (Жареная в Панировке), Шампиньоны Жареные, Приготовленная Морковь, Фасоль Стручковая. Dinner: Сгущенка, Сырники ПП, Сметана 20%, Оливье без Заправки, Кабачок, Морковь на Пару, ВкусВилл Котлеты из Индейки . Snacks/Other: Мусс. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisabon03's Weight History
|