Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020
|
72 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1518 kcal
|
Fat: 120.47g | Prot: 90.28g | Carbs: 16.98g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Тертый), Яготинский Сливки 15%, Яйцо, Кофе, De Luxe Оливковое Масло, Яготинское Топленое Масло, Хамон, Масло Авокадо, Болгарский Перец, Сыр Фета. Lunch: Куриные Голени с Кожей, буррата, De Luxe Оливковое Масло, Квашеная Капуста. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoriya Shapoval's Weight History
|