Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020
|
59.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 49.32g | Prot: 79.06g | Carbs: 132.59g.
Breakfast: Мёд, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Биокор Семена Белого Льна, Bauer Вишня без Косточки Замороженная, Простоквашино Сметана 10%, Из Села Удоево Творог 2%. Snacks/Other: Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Protein Rex Батончик Ореховый Протеиновый «Миндаль-Кокос», Protein Rex Хлебцы Протеиновые. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga.Aspr's Weight History
|