Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
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80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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4347 kcal
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Fat: 128.30g | Prot: 299.37g | Carbs: 503.47g.
Breakfast: Myprotein Instant Oats Unflavoured, Albume d'uovo Cotto, Uovo, Marmellate e Conserve, Burro di Arachidi, Crownfield Müesli Frutta, Frutta Secca e Semi Oleosi. Lunch: Pasta Integrale Secca, Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso, Riso, Pane Integrale, Fettina di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Pasta Integrale Secca, Lidl Hamburger, Lidl Hamburger di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta Integrale Secca. Snacks/Other: Olimp Pure Whey Isolate 95, Olimp Pure Whey Isolate 95, Burro di Arachidi, Milbona Quark Magro. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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enricopietrantozzi's Weight History
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