Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
|
46.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 38.17g | Prot: 100.78g | Carbs: 160.36g.
Breakfast: Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, California Gold Nutrition Vitamin C, Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана, Семена Льна, Тыквенные Семечки, ВкусВилл Кокосовая Стружка, ВкусВилл Лён Коричневый, Банан. Lunch: Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Банан, Яйцо, Фермерский Продукт Творог 2%. Dinner: ВкусВилл Гнезда Фетучини, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
дииадеема's Weight History
|