Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
|
56.1 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
689 kcal
|
Fat: 34.51g | Prot: 29.71g | Carbs: 65.70g.
Breakfast: Nature's Own Factory Гречишный Шоколад Ручной Работы с Имбирем и Лимоном, Овсяная Каша на Молоке, Кофе Латте. Snacks/Other: Плавленный Сыр, Вареное Яйцо, Fine Life Хлеб Тостовый Цельнозерновой, Авокадо. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|