Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
|
53.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1923 kcal
|
Fat: 77.21g | Prot: 96.63g | Carbs: 212.63g.
Breakfast: Бабаевский Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, пирог и лаваша с творогом и сухофруктами, Maple Joe Кленовый Сироп , Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Bounty Мороженое, Яблоко. Dinner: Банан, Большая Кружка Ряженка 4%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Other: Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая , Геркулес Геркулес Традиционный , Яйцо, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТанькаВырвиГлаз's Weight History
|