Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
|
88.5 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 53.64g | Prot: 94.77g | Carbs: 139.76g.
Dinner: Торт, Карат Плавленый Сыр Дружба, Нижегородский Хлеб Лаваш Кавказский , Куриные Грудки (Жареные), Вареное Яйцо, Дайкон, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kroshka4999's Weight History
|