|
последствия вчерашнего переедания...(((
|
63.7 kg
Lost so far: 25.8 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1921 kcal
|
Fat: 71.41g | Prot: 92.91g | Carbs: 235.82g.
Breakfast: Банан, Яйцо (Целое), Арис Бублики Сушка Малютка, Геркулес Овсяные Хлопья, Молоко (2% Обезжиренное). Lunch: Хлеб Бородинский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Цветная Капуста, Жареное Яйцо, Куриное Филе, Макароны из Цельной Пшеницы, Словяночка Ряженка 4%, Банан, Молоко (2% Обезжиренное). Dinner: Яготинська Ряженка 4%, Арис Бублики Сушка Малютка, Арис Бублики Сушка Малютка. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daria.gaiduk2012's Weight History
|