Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1029 kcal
|
Fat: 22.73g | Prot: 46.90g | Carbs: 163.30g.
Breakfast: Яйцо, Савушкин Кефир 2,5%, Бабушкина Крынка Творог 1%, Сахар, Белая Мука, Растительное Масло. Dinner: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Gusto Майонезный Соус, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Snacks/Other: Красный Пищевик Мармелад Грушевые Дольки, Peter Ronnen Зефир Ванильный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlshevskaya's Weight History
|