Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
|
77 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1371 kcal
|
Fat: 65.82g | Prot: 70.21g | Carbs: 124.33g.
Breakfast: Royal Forest Сироп Топинамбура, Творог 5%, Блины на Сыворотке, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Курага. Lunch: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Мексиканская Смесь. Dinner: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. Snacks/Other: Домик в деревне Ряженка 2,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenok_66's Weight History
|