Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
|
64.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
927 kcal
|
Fat: 30.09g | Prot: 37.15g | Carbs: 122.41g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Блины с Творогом. Lunch: Сладкий Красный Перец, Кабачок, Морковь, Лук, Соевый Соус, Растительное Масло, Фунчоза. Dinner: Очищенные Семена Подсолнечника, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%. Snacks/Other: ВкусВилл Мёд, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Чай. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викторина666's Weight History
|