Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
|
63.2 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1102 kcal
|
Fat: 60.66g | Prot: 44.18g | Carbs: 96.92g.
Breakfast: Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза Сладкая, Омлет с Помидорами, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . Lunch: Морковь по-Корейски, SPAR Филе Горбуши под Сыром, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом . Dinner: Салат из Пекинской Капусты, Кабачковая Икра, Кабачковая Икра. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Чай с Молоком, МакКофе Кофе с Молоком Классик. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya.ishchenko.8585's Weight History
|