Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
|
92.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2242 kcal
|
Fat: 109.15g | Prot: 77.08g | Carbs: 240.92g.
Breakfast: Мясницкий Ряд Сардельки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Медовик, Рагу с Курицей, Морковь по-Корейски, Тефтели, Макароны Отварные. Dinner: Банан. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Молочном Шоколаде, Село Зеленое Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|