Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
|
53.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1143 kcal
|
Fat: 44.19g | Prot: 108.06g | Carbs: 83.11g.
Breakfast: Творог 9%, Мёд, Омлет с Молоком. Lunch: Помидоры, Приготовленная Брюссельская Капуста, ВкусВилл Говядина Отварная. Dinner: Говядина Постная, Капустный Салат. Snacks/Other: Приготовленный Яичный Белок, Ржаной Хлеб, Сельдь Соленая, Приготовленный Яичный Желток, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alino4kaa.r1's Weight History
|