Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
|
69.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 67.31g | Prot: 41.34g | Carbs: 151.97g.
Breakfast: Schogetten Шоколад, Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Смак Хлеб Бородинский. Lunch: Королевская Ватрушка. Dinner: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Карат Сыр Творожный Violette, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Dijo Лаваш. Snacks/Other: Глобус Булочка Лакомка. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krista1904's Weight History
|