Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
|
56.9 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1710 kcal
|
Fat: 73.24g | Prot: 138.20g | Carbs: 130.50g.
Breakfast: Atech Nutrition Протеин, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Чечевица, Куриная Грудка, Геркулес Овсяные Хлопья, Милково Творог Обезжиренный, Гречка, Куриная Печень. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena030688's Weight History
|