Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
51.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
587 kcal
|
Fat: 28.74g | Prot: 33.33g | Carbs: 53.03g.
Breakfast: Зеленый Чай, Сметана , Помидоры, Сыр Российский, Овсяноблин. Lunch: Сыробогатов Сыр Сметанковый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Вареное Яйцо. Dinner: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Магнит Апельсин, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. Snacks/Other: Ашан Киви, Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
|
1316 kcal
|
Exercise:
Yoga - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darya_malyutina's Weight History
|