|
2день КД
|
58.2 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 128.33g | Prot: 90.05g | Carbs: 23.10g.
Breakfast: Арахисовая паста23, АП Арахисовая Паста Премиум Формула без Сахара, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Лук, МАЙОНЕЗ, Яйцо, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная. Lunch: Яйцо. Dinner: Рулет из свиных ушей, Сельдерей, Арахисовая паста23. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|