Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
60.3 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1060 kcal
|
Fat: 40.04g | Prot: 34.79g | Carbs: 138.73g.
Breakfast: Магнит Банан, Жареное Яйцо, Экомилк Сметана 15%, Янтарь Сыр Колбасный, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Песочное Печенье. Dinner: Макароны с Маслом, Любятово Хлопья Медовые, Макдоналдс Нагетсы, Оливковое Масло, Три Правила Пряный Рис в Соевом Соусе, ВкусВилл Рыбные Палочки из Филе Минтая . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yancousita's Weight History
|