Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
61.8 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
847 kcal
|
Fat: 28.69g | Prot: 40.08g | Carbs: 112.59g.
Breakfast: Евроопт Сдоба "Плюшка Творожная" с Сахаром. Lunch: Савушкин Сметана 15%, Яблоко Зеленое, Морковь, Дайкон, Евроопт Шампиньоны, Куриное Филе, Гречневая Каша. Dinner: Растительное Масло, Савушкин Кефир 2,5%, Яйцо, Бабушкина Крынка Творог 1%, Сахар, Белая Мука. Snacks/Other: Савушкин Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlshevskaya's Weight History
|