Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
67.3 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
972 kcal
|
Fat: 35.65g | Prot: 38.45g | Carbs: 130.11g.
Breakfast: Красные Помидоры, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Здоровый Стиль, SPAR Булочка Бутербродная, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Чай Термоджетикс. Lunch: SPAR Булочка Бутербродная, Куриный Суп Лапша. Snacks/Other: Первый Вкус Сметана 15%, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%, Банан, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Здоровый Стиль, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Хрустим Сухарики, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Халва, Халва. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galink174's Weight History
|