Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
89 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 53.23g | Prot: 62.82g | Carbs: 155.53g.
Breakfast: Нескафе Кофе Нескафе Голд, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Бондюэль Кукуруза Консервированная . Lunch: Хлеб Бородинский, Рассольник. Dinner: Жареная Картошка, Хлеб Черный, Рыбные Котлеты, Салат Овощной со Сметаной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga.rooz 76's Weight History
|