|
🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺
|
62.8 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1522 kcal
|
Fat: 49.06g | Prot: 82.04g | Carbs: 191.14g.
Breakfast: Мандарины, Кофе, Батон Нарезной, Батон Нарезной, Комо Сыр Кантри, Сахар, Жареное Яйцо без Жира, Масло Подсолнечное, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), АТБ Помидор , Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Lunch: Сахар, Кофе, Своя Линия Сгущенка , Творожная Запеканка с Изюмом, Комо Сыр Кантри, Куриное Филе Жареное без Масла, Аджика, Рома Лаваш Круглый. Dinner: Зеленый Чай, Своя Линия Сгущенка , Мандарины, Творожник. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tashya_Fly's Weight History
|