Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
84.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1918 kcal
|
Fat: 65.88g | Prot: 127.58g | Carbs: 208.75g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Морковь. Lunch: Черный Перец, Морская Соль, Оливковое Масло, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шебекинские Макароны Отварные , Арла Сыр Натура Сливочный. Dinner: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Куриная Грудка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Guarana 7's Weight History
|