Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
59.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1614 kcal
|
Fat: 89.53g | Prot: 79.62g | Carbs: 121.81g.
Breakfast: Рахат Шоколад Казахстанский, Ашан Яйцо, Сыробогатов Сыр Российский 50%, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Бородинский (Нарезка), Простоквашино Сметана Термостатная 20%, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Хлебокомбинат Волжский Хлеб Бородинский, Простоквашино Сметана 20%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Пятерочка Банан. Dinner: Пп бризоль Айдана. Snacks/Other: Molli Кефир 2,5%, Bounty Bounty , Ulker Biskrem, Ашан Помидор. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aidana_us's Weight History
|