Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
84.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1738 kcal
|
Fat: 100.67g | Prot: 77.29g | Carbs: 221.44g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Выгодная Покупка Сметана, Сырники Домашние, Микоян Колбаса Ливерная Традиционная. Lunch: Своя Компания Тирамису, Кофе с Сахаром, Сельдь Соленая, Assortel Рагу Овощное с Рисом. Dinner: Чай с Сахаром, Горбуша Жареная, Усенко Овощное Рагу с Рисом, Чай с Сахаром. Snacks/Other: Своя Компания Тирамису, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Апельсин, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
irinavasilevnamaksikova's Weight History
|