Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
46.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 66.02g | Prot: 85.14g | Carbs: 127.17g.
Breakfast: Семга Запеченная, Ашан Гранат, Parmalat Молоко 2,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Ryvita Хлебцы Многозерновые. Lunch: Ryvita Хлебцы Многозерновые, Песочное Печенье. Dinner: Сыр Маасдам, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мандарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Ellizaveta's Weight History
|