|
да что за херня
|
61.2 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
655 kcal
|
Fat: 24.07g | Prot: 45.98g | Carbs: 67.67g.
Breakfast: Красное Яблоко, Булочка, Котлеты с Капустой. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
 Comments
Всё нормально, это всего лишь вода. Поправиться жиром на 1 кг за день нереально, так же как и похудеть. Главное - не стрессуй! Может впереди КД? Всё будет отлично!
13 Apr 20 by member: redread
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|