Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
88 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1956 kcal
|
Fat: 62.18g | Prot: 88.49g | Carbs: 189.79g.
Breakfast: Мерси Конфеты, Яйцо Всмятку, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Алексеевское Сгущенное Молоко , Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Сахар, Кофе. Lunch: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Суп из Говядины. Dinner: Пиво, Перекресток Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anny_proskuryakova's Weight History
|