Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
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65 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1314 kcal
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Fat: 60.69g | Prot: 87.13g | Carbs: 113.87g.
Breakfast: Crepioca, Apis Flora Extrato de Própolis, Café, Limão, Spirulina, Cacau em Pó (Não Adocicado), Elegê Leite Zero Lactose Integral, Mamão Papaia, Arte Deli Pasta de Soja Alho Poró. Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Lasanha sem Carne com Vegetais, Abóbora Japonesa, Galo Vinagre Balsâmico. Dinner: Subway Tomate, Ovo Frito, Tapioca. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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Bianca B F M Costa's Weight History
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