Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
69.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1240 kcal
|
Fat: 64.78g | Prot: 33.67g | Carbs: 132.92g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Пятерочка Авокадо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Батон, Винегрет, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Пестравка Молоко 3,2%, Кукурузные Хлопья. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Альпен Гольд Шоколад Темный Классический , Киви. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
crazymamasha's Weight History
|