Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
67.6 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 62.30g | Prot: 39.89g | Carbs: 172.84g.
Breakfast: Harry's American Sandwich Complet, Café au Lait, Douceur du Verger Les Allégées en Sucres Fraise. Lunch: Auchan Discount Crème aux Œufs Saveur Vanille, Auchan Discount Œufs Chocolat Noir, Blanc et Lait Fourrage au Praliné. Dinner: Dia Oignons Frits, Moutarde de Dijon, Tables du Monde Lait de Coco, Huile d'Olive, Carrefour Vinaigre de Vin Saveur Échalote , Maïs, Avocat, Auchan Carottes Râpées Assaisonnées, Fleury Michon Allumettes de Jambon, Tomates, Laitue. Snacks/Other: Nescafé Cappuccino Noisette, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café au Lait. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cinday0716's Weight History
|