Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
53.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 56.72g | Prot: 92.46g | Carbs: 119.80g.
Breakfast: Лама Печенье Овсяное «Руденелис», Гудвилл Хлопья Овсяные Геркулес "Экстра", Nutty Day Арахисовая Паста Creamy. Lunch: Картошка Печеная, Майонез, SPAR Сыр Фасованный Гауда 45%, Куриное Филе. Dinner: Куриное Филе, Помидоры, Оливковое Масло, Томская Птицефабрика Яйцо Куриное. Snacks/Other: Schonfeld Сыр Творожный Сливочный, Лама Хлеб Ржаное Чудо, Ол Лайт Фруктов-Ореховый Батончик Шоколадный с Кокосом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|