Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
104.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2226 kcal
|
Fat: 74.62g | Prot: 129.21g | Carbs: 241.97g.
Breakfast: Агуша Пюре Яблоко-Малина-Шиповник, Магнит Банан, Zero Джем Абрикосовый , Graci Laboratories Functional Muesli, Био Баланс Кефирный 1%. Lunch: Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Азбука Вкуса Борщ Овощной , Помидоры, Простоквашино Творог Зернёный 7%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Dinner: Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Chikalab Pancake Chocolate . Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Био Баланс Кефирный 1%, Меридиан Помидоры Черри, Hochland Фетакса, Меленъ Лобио, Гречка Отварная. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.katashuk's Weight History
|